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Espacio Seguro

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Post image : Fases del duelo.

Fases del duelo.

1 - Negación: En un primer momento se muestra incredulidad ante lo que ha ocurrido,no puede creerse.
2 - Ira: Al reconocer lo que ha pasado se entra en una fase de enfado, irá y se sensación de injusticia.
3 - Negociación: Es...

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Created a month ago
Post image : ¿Como conseguir el equilibrio emocional?

¿Como conseguir el equilibrio emocional?

El equilibrio emocional consiste en la capacidad de manejar las emociones, reconocerlas y entenderlas para poder sentirse cómodo cuando no son agradables o son desagradables.
Estos son algunos hábitos que te ayudan que te ayudan a estar en...

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Created 2 months ago
Post image : A veces menos...

A veces menos...

Vivimos en un constante no parar y olvidamos detalles importantes,un mensaje,un whatsap,una llamada,un buenos dias,buenas noches o un ¿como estas? 
Buenas noches,descansad!🤗

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Created 2 months ago
Post image : 10 banderas rojas en una relación.

10 banderas rojas en una relación.

Si identificas 3 es síntoma de que actualmente no puedes mantener una relación sana con esa persona, ya que no está preparada para ello.
1 - Te compara constantemente con su ex.
2 - Evita cualquier plan que incluya más personas.
3 - Te hace...

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Created 2 months ago
Post image : Buenas noches!

Buenas noches!

Creo que es la mejor descripción de "exito" que vi en mi vida!
Muchos éxitos! Hasta mañana!🤗

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Created 2 months ago