PASOS PARA LOGRAR SER FELIZ EN TU VIDA

Una manzana sentada en la cima de una playa de arena
Parte 1 Cambiar tu mentalidad
  1. Piensa de forma más positiva. La manera más fácil de ser más feliz es esforzarse por ser una persona más optimista. ...
  2. Haz una lista de gratitud. ...
  3. Aprecia las cosas pequeñas. ...
  4. Vive en el presente. ...
  5. Saca tiempo para reflexionar. ...
  6. Deja de compararte con los demás. ...
  7. Sé más compasivo.

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coromoto
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