Nunca abandones

A cerca de un signo
Decide comenzar y nunca parar asi sientas que el proceso es lento, en la constancia y dedicación veras los resultados.
Para perder peso es obligatorio hacer algo de ejercicio, mover nuestro cuerpo, caminar, correr, ir al gimnasio, ejercicios en casa, yo recomiendo trotar una hora todos los días, muchas personas dirán una hora es mucho y tienen razon, pero para llegar a ese nivel comienza a caminar y trota 3 minutos y ve aumentado el tiempo cada dia.
Vida y salud.
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9 months ago
Paciencia , el que persevera vence 
0 points
9 months ago
totalmente amiga
0 points
9 months ago
poco a poco se llega lejos
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9 months ago
Jamas pensé lo lejos por podía llegar todo con paciencia 
0 points
9 months ago
persistir y nunca desistir 
0 points
9 months ago
asi es amiga
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Raiza
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Venezolana

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Vida y Salud
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Si quieres estar al dia de los tips para perder peso no dejen de SUSCRIBIRSE. Compartiré con ustedes mi experiencia personal la cual me ha hecho perder más de 10 kilos sin dietas estricta, mucho menos pasando hambre. SUSCRIBETE

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