ANESTESIA EMOCIONAL
Cuando no expresamos nuestras emociones nos enfrentamos a la anestesia emocional, que es esa incapacidad de liberar lo que sentimos, teniendo a ignorarlo u ocultarlo.
Sin embargo,anestesiar no significa no sentirlos en absoluto: las emociones se anestesian,se racionalizan y a menudo conducen a trastornos psicosomáticos.
A las personas con anestesia emocional les resulta mas difícil :
- entrar en contacto con las propias emociones
- comunicarlos a los demás y a uno mismo
- Afirmar las propias necesidades afines al mismo tiempo que se afrontan los posibles conflictos que puedan surgir.
En psicología, no está clasificada como una patología, pero está presente en diferentes condiciones psicopatológicas, como trastornos de la alimentación o baja autoestima y la depresión.
Las manifestaciones psicosomáticas provocan un malestar importante que afecta a la vida de la persona a nivel crónico, profesional, relacional e individual.
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