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Está bien si te tomas un descanso

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Fany Tesla
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Está bien si te tomas un descanso

¡Hola, comunidad!

Ya lo he mencionado en otras ocasiones, pero siempre me gusta resaltar la importancia de tomarnos un descanso de las labores diarias.

 He estado pensando en ello, porque yo también comero el error de enfrascarme en el trabajo y me olvido de que no soy una máquina y que mi mente también necesita descansar.

Estoy segura de que tú tampoco eres una máquina.

Tu cuerpo y tu mente necesitan un momento para descansar y reponer energías.

Tómate unos minutos al día para descansar.

El descanso físico y mental es algo que no tiene precio.

Cuida de ti, que este mundo te necesita (y sobretodo, porque te necesitas a ti mismx).

Un abrazo 

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